أسئلة تصلنا كثيرًا

لا.

أنتِ فِت للنساء في مراحل وأهداف مختلفة.

برنامج قوتك بعد الأربعين فقط هو المخصص للنساء من عمر 40 عامًا فما فوق.

سعر الإطلاق لكل برنامج هو 199 ريال شهريًا.

نعم. سعر الإطلاق هو 199 ريال شهريًا لكل برنامج، وقد يتغير مستقبلًا مع تطور كل برنامج.

نعم. البرنامج المتاح حاليًا يبدأ بتجربة مجانية لمدة 7 أيام.

لا.

ليس بالضرورة.

البرنامج يأخذ في الاعتبار مكان تمرينك والمعدات المتوفرة لديكِ.

لا.

مستوى خبرتك أحد الأشياء التي يأخذها التقييم في الاعتبار عند بناء البرنامج.

تكمّلين من حيث توقفتِ.

هدفنا الاستمرارية، وليس الالتزام بأسبوع مثالي.

لا.

اختيار التمارين والتدرج يعتمد على قواعد وأطر تدريبية مراجعة.

الذكاء الاصطناعي يساعد في الشرح، وليس في اتخاذ القرارات التدريبية الأساسية من تلقاء نفسه.

يعني أنكِ تسجلين اهتمامك ببرنامج لم يُفتح بعد.

نأخذ اسمك، رقم جوالك وبريدك الإلكتروني فقط، ونتواصل معكِ عند اقتراب الإطلاق.

لا يوجد دفع عند تسجيل الطلب المسبق.

لا.

الأسئلة الصحية تبدأ فقط عندما يصبح البرنامج متاحًا ويبدأ التقييم الخاص به.